Prácticas ancestrales para nutrir
el cuerpo físico y espiritual
YOGA · AYURVEDA · MASAJE TAILANDÉS · ABHYANGA ·
YOGA · AYURVEDA · MASAJE TAILANDÉS · ABHYANGA ·
“Desde mi primera clase de yoga ya llevo un camino de 17 años conociendo a varias prácticas ancestrales que me han transformado profundamente: Yoga, Ayurveda y el Masaje Tailandés.
Me dedico a estudiarlas y compartirlas, porque creo que pueden hacer lo mismo por tí.
En el camino me mudé de Holanda a México y ahora me encuentro en CDMX ofreciendo mis servicios.”
Somos seres íntegros y saludables.
Lo único que necesitamos a veces, es volver al equilibrio.
Ricky Florack
Menú de servicios
2024
Yoga - 75 min. - precio variable
El yoga es para todos. Todos pueden desarrollar su conciencia a través de la práctica. Hay muchas maneras de practicar yoga, no importa cuál sea tu nivel.
En tu clase grupal o privada, nuestro enfoque estará en asana, pranayama, e introducciones a la meditación, los mudras y mantras. Ofrezco clases de hatha/vinyasa yoga, yoga restaurativo y yin yoga. Contáctame para reservar una clase y/o informes sobre mi horario actual de clases grupales.
Ritual Masaje Tai - 60 min. - $1,100
Una sesión de Masaje Tailandés en la que se trabaja todo el cuerpo con las técnicas tradicionales más utilizadas. Una gran oportunidad para regalarte un delicioso momento de cuidado, calma y recuperación. Con sus orígenes en el budismo y las prácticas milenarias del yoga/Ayurveda, un masaje Tailandés será una de las sesiones más terapéuticas y restaurativas que jamás haya recibido.
Ritual Masaje Tai - 90 min. - $1,400
Una sesión de Masaje Tailandés en la que se trabaja todo el cuerpo con técnicas tradicionales. Hay amplio tiempo y espacio para enfocarnos en restaurar las áreas que más lo necesiten, y para facilitar un cuidado, descanso, y equilibro más profundo. Con sus orígenes en el budismo y las prácticas milenarias del yoga/Ayurveda, un masaje Tailandés será una de las sesiones más terapéuticas y restaurativas que jamás haya recibido.
Ritual Abhyanga cuerpo completo - 60/70 min. - $1,200
Una aplicación de aceite calentado según la tradición. También conocido como el Masaje Ayurveda. El énfasis está en lubricar y tonificar el cuerpo mientras se estimula la circulación arterial y linfática para una profunda relajación y rejuvenecimiento de todo el cuerpo. Los aceites están personalizados con el fin de calmar la mente, nutrir los tejidos y volver al equilibrio físico y energético.
Ritual Padi Abhyanga & Abhyanga cuerpo completo - 100 min. - $1,500
Una aplicación de aceite calentado según la tradición. También conocido como el Masaje Ayurveda. El énfasis está en lubricar y tonificar el cuerpo mientras se estimula la circulación arterial y linfática para una profunda relajación y rejuvenecimiento de todo el cuerpo. Antes de trabajar el cuerpo completo, te ofrezco un ritual enfocado en los pies, el Padi Abhyanga, (un masaje de pies relajante y purificador). Los aceites están personalizados con el fin de calmar la mente, nutrir los tejidos y volver al equilibrio físico y energético.
Ritual Abhyanga 4 manos - precio variable
Un masaje Ayurveda conducido por 2 terapeutas para deleitar el cuerpo y alma con una experiencia que se describe como un baile sincronizado de 4 manos. Es una verdadera delicia para el sistema nervioso. Aparte de Abhyanga para el cuerpo completo, es opcional de personalizar el ritual aún más, e incluir Padi Abhyanga (masaje de pies) y/o Shiro Abhyanga (masaje de cabeza). Contáctame para más información y opciones. (Lista de espera)
Consulta Ayurveda
Lista de espera: +/- 3 meses. Contáctame para más información.
Todos los precios están en pesos mexicanos.
Paquetes 2024
Déjate sorprender por los efectos terapéuticos del ritual. Bienestar general, vitalidad, relajación, estado de ánimo y una mejor conexión con uno mismo, son solo algunos de sus beneficios. Sin embargo, los efectos más profundos de sanación son graduales, y mereces descubrirlos.
Comprometerse a cuidar el alma y mimar el cuerpo como se merecen, es más fácil con éstos paquetes.
Lo bueno: todos los rituales Abhyanga o Masaje Tailandés están incluidos.
Paquete 3 rituales
Vigencia: 3 meses
Precio por pago en una sola exhibición: -12%
Paquete de 5 rituales
Vigencia: 3 meses
Precio por pago en una sola exhibición: -15%
Paquete de 10 rituales
Vigencia: 6 meses
Precio por pago en una sola exhibición: -20%
Este paquete se puede compartir con 2 personas
“Ricky es una masajista excelente, atenta y empática. Recibí el masaje Tai y Ayurvedico, y me encantaron ambos. Conoce muy bien el cuerpo. ¡Siempre salgo sintiéndome genial después de sus masajes!”
- Dani Wolfe (USA)
Practicas milenarias
en tu evento o retiro
Ofrecer una sesión de yoga, un ritual Masaje Tai, o Abhyanga a los asistentes de tu evento o retiro, puede ser el apapacho personalizado que lo haría aún más memorable, único y restaurador.
¡En CDMX, o cualquier otro lugar!
¡Contáctame y platiquemos sobre cómo podemos realizar tus ideas juntos!
“¡Mi experiencia en mi masaje con Ricky fue increíble! Me hizo sentir muy cómoda de principio a fin y crea el ambiente perfecto para poderte relajar por completo. ¡Sin duda estoy lista para repetir la experiencia y la pienso recomendar a todos mis conocidos! Muchas gracias bella Ricky por todo.”
- Ruth Alonso (México)
“Ricky superó mis expectativas con sus increíbles habilidades en el masaje tailandés. Logró que me relajara, para poder recibir sus movimientos sin resistencia. Muchos de los dolores que tenía en las caderas y los hombros se redujeron considerablemente después de una sola sesión. Recomiendo ampliamente su servicio. Y, si este es tu primer masaje tailandés, te espera una experiencia única.”
- Daniel Young (USA)
“Con el principio de metta (bondad amorosa) como punto de partida, me sintonizo para sentir qué es lo que necesitamos trabajar en la sesión."
- Terapeuta Ricky Florack sobre el Masaje Tailandés
“El masaje con Ri fue un mimo a todo mi ser. Desde la dulzura con la que te recibe a el masaje en si, todo fue un éxtasis de relajación. A partir del formulario que conteste, ella aplicó unos aceites especiales que lograron magia en todos mis cuerpos, principalmente en aquietar mi mente y estar completamente en el presente. ¡Suavidad y fuerza, dulzura y mucho amor! ¡¡¡Gracias Ri!!!”
- Maga (Argentina)